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面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。森田藥粧茶樹淨痘洗顏乳哪個品牌比較專業？

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。去青春痘洗面乳推薦

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠怎麼使用效果最好？

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。理膚寶水EFFACLAR系列哪裡買得到？

1.荷 走出輪回走出地獄 入世不帶臟 讓蜻蜓蝴蝶蜜蜂眾生親吻 助力重新啟航 如擔當汩羅的水力 效仿一條江 從此塵世多了一種蓮步 通往愛的前方 2.斷橋 留下一汪深刻的明鏡 見證功過江山 來路回到不可觸摸的歷史 去路渺茫 星月陽光都在看 河水在宣揚 以史為鑒燎原的后勁 高于艾香 滔滔五月繼往開來的力 架起新擔當 >>>更多美文：簡短詩歌

高洪波：土地隨筆　　世界上最常見又最易為人所忽視的，大概就是土地。　　我們的生命源于土地，最后又回歸的還是土地。土地滋生萬物，以綠色的莊稼、肥壯的牛羊、鮮美的水果，為我們提供生命的養份；土地又托住道路，承受高樓大廈的重壓，讓我們從這里到那里奔波走動，困乏時擁有一席安眠之處，土地在營養我們的同時，又蔭護我們，幫助我們。　　土地恩德無量。　　土地上有山川河流，土地下有礦物寶藏。山川河流是土地的另一種存在方式，山是立體凝固的土地，河是液體流動的土地，山河之間是我們自己。　　我們對得住土地的恩德么?　　土地對于農民，是命根子，“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭”雖然境界不高，但你不能否認這種生活理想所顯示的溫馨魅力。　　土地對于國王，“普天之下，莫非王土”。意義尤其重大。昔日晉公子重耳流亡時，曾被農人擲以土塊，他大怒。旁邊一位聰明的隨員解釋說這是天賜土地給您，兆示著要擁有晉國的國土。國土與王位，在這里是同義語，等值。流亡的公子重耳轉怒為喜，答謝了擲土塊的并非友善的農夫。　　土地就這樣濃縮為一方小(www.lz13.cn)小的土塊，一擲之下，被擲入了中國的史冊之中。　　曾聽說過“寸土寸金”之說，以金為交換單位的，除了土地之外，我只聽說過“一寸光陰一寸金”，別的珠寶珍玩雖數量眾多，但都不具備與土地、時光交換的資格。光陰是流動的抽象，土地是沉實的具體，相比之下，土地更勝一籌。　　“寸土寸金”不光說的是上海南京路、北京王府井的商業地段，盡管這些地段的商業價值遠勝于“寸土寸金”。這里面還包含著領土的神圣與不可侵犯的意蘊，“我們生長在這里，每一寸土地都是我們自己的，無論誰要強占去，我們就和他拼到底!”這是一段鼓舞過中華民族奮起抗爭的著名歌詞，將極遼闊的國土以方寸的尺度計較，是一個民族必然利益所在。這叫毫無商量的余地。　　所以香港才要收回；珍寶島才浴血一戰；老山與者陰山才留下熱血與豪情。　　為祖國而戰，祖國的具體體現不就是國土么!　　土地是一種資源，但是(www.lz13.cn)一種不能再生的資源。土地變成土坯、磚瓦，再變成房屋，百年后或許又還原成土地；土地若變成水泥鋼筋的大廈，變成堅固無比的墳塋、墓穴，再復原為綠草茵茵的土地，已是一種現代神話——所以珍惜土地，珍惜的也是我們自己的生存環境；熱愛土地，一如詩人艾青宣稱的愛到雙眼飽含淚水的地步，才有可能讓土地寬容和接納我們。　　我們畢竟來源于土地。忘了這一點，才是最大的忘本。　　 高洪波作品_高洪波散文 高洪波：花境 高洪波：雞血石記分頁：123

我依舊相信努力的意義，奮斗的價值　　感謝爸爸媽媽，你們給了我現在無憂的生活，也給了我努力奮斗，追求夢想的空間！　　更感謝爸爸媽媽，你們是我最好的奮斗榜樣！　　這段日子里我常常聽到一些抱怨的聲音，有人說自己運氣不好，找不到好工作；有人說情路不順，總是遇到人渣；有人說父母沒本事，買不起房；有人抱怨遇人不淑，總是被同事欺負；有人說自己命不好，遇不到富貴爹媽，成不了富貴二代，于是遭遇上述的總總事情。　　面對這樣的問題，我常常不知道該說些什么，我見過太多靠自己努力改變生活的人，也見過太過揮霍原本優越的條件而最終變成人生廢物的人。人的出生的確無法選擇，但未來的命運可以選擇！　　（一）　　這些天媽媽在我這里玩，偶然間說起來我家這些年的變化，媽媽說起曾經一起招工進工廠的那些朋友，大家的起跑線都一樣，工廠招工，為了全民工的名額打破腦袋，甚至要把婚姻都算計在其中。　　國企大鍋飯的年代，那些溜須拍馬的，那些善于兩面三刀的人往往混的要比老實不開竅只知道死命干活做技術的人，要好的多。我記憶里，做供銷口子的那些叔叔阿姨家總是有很多好吃的，總是最先有新鮮的玩意，好看的衣服。一起進工廠的那些年輕人，在成家立業，兒女七八歲的時候，各自的生活會開始分化，做行政和干供銷的最有錢，而做技術的往往最窮，我家就是后者。　　但這并不是人生的終點。　　年的時候，命運將大部分人又拉回了同一起跑線——國企破產。偌大的工廠，幾千來號的職工，就這么在一夜間面臨下崗的命運，誰也不比誰好那么一點。那一輩人在人生的中年階段第一次見識到市場經濟的殺傷力。擺在他們眼前只有兩條選擇：要不唉嘆命運悲慘，從此拿著一次性結算的工資窮困潦倒過一生，要不不相信人生已定，改變命運。98年開始的下崗潮給了努力奮斗的人第二次選擇命運的機會。所有人又一次站在同一起跑線上，十幾年后，走出了不相同的人生道路。　　聽媽媽說，他們所在的單位的破產陣痛長達兩年，等清算小組從單位撤離時，一個偌大的國企變得滿目瘡痍。這個時候有后路的人早已找到了下家，沒有后路的人選擇拿著清算工資另作打算，最慘的莫過于留守的那些人。　　破產常常會伴隨腐敗查處，很多曾經熟悉的叔叔們集體成了階下囚，在我印象中，廠長和黨支部書記都進去了，還有一些營銷口子的干部們也沒有落下。而這個時候，我爸爸臨危受命，去接手早已沒有人的黨支部，成了日后被我拿來開玩笑的“光桿司令”.別人聽上去是“黨支部書記”,而實際上就是“倒霉的看門人”.　　接近1年的時間，我家沒有收入，只有早些年爸媽辛苦節省下來的那點錢，勉強維持。這期間，除了維持這個空架子工廠的一些日常事情，爸爸通過朋友的幫助，開始在會計事務所兼職，補貼家用。因為爸爸早年是“設備科科長”,精通設備，當會計事務所需要審計類似企業的時候，會請他去幫忙，給點報酬。老爸不會打算盤，只能用計算機，工作量大的時候，常常要熬到凌晨3點。由于老爸工作非常負責，工作出錯率很低，那位朋友甚至建議我爸干脆離開單位，長期去事務所幫忙。不知道是老爸拘還是覺得這時候離開有點不負責，總之沒同意。　　（二）　　作為整個市唯一的重工業企業光禿禿的釘在那里，政府也怕它就這么完了，開始想辦法招商引資。幾個月后，爸爸開始常去局里開會，開始接觸一些陌生人，甚至還有人來到我家談事情。后來聽媽媽說，那些人就是來考察的。　　先來的第一波人，給我爸談了幾天，臨走想塞一個紅包，里面有3000元，我爸沒有收。后來又來了一撥人，又談了幾天，紅包加碼變成了5000元，我爸還是沒收。再后來一個看上去更能主事的人來找我爸，談了一天，紅包直接變成2萬，他還是沒收。其實，我估計那個時候家里的存款也已經耗了七七八八了，我媽找關系弄了個提前退休，一個月工資才418.3,我老爸除了會計事務所那點零散錢，每月“看門”錢也就400塊，還是個空頭支票。當時的3000也好，還是后來的2萬，對他們都是一筆大錢，或許能改善好一會的生活。不過，爸媽做人做事都有原則，總覺得該是自己才拿，不該是自己的，拿了有辱原則。當時，老爸跟那個主事的人說，“如果你們真的愿意來投資合作，能幫忙的我一定忙，技術上有問題的我來解決，沒有人希望這么大一個工廠就廢了。”　　我不清楚是不是這三次的考察讓那些人放了心，總之，兩個月后由市里領導牽線，一個為期十年的租賃合同就這么簽訂了，最后那個給兩萬的人就是日后的董事長。　　合同簽訂后，他們需要一些原廠的技術員來指導生產線流程，同時也礙于上面的一些面子，也安排了一些位置給原來（未進局子）的干部，但絲毫沒有提錢的事情。對于我爸這邊，因為前期的印象很好，覺得他是個有原則沒那些小九九的人，也希望他能夠過來幫助生產，但依舊沒有提到酬勞的時候。那段日子，我媽常說，你這整天忙來忙去，怎么也不見個工資拿回來啊！　　車間啟動的前三個月，忙的昏天黑地，一毛錢么有，那些干部們坐不住了，曾經自己養尊處優慣了，現在非但工作累的要死，看這幫不知道哪里來的外地人的臉色，還一毛錢見不到，算什么事！于是他們開始鬧情緒，開始罷工。這一罷工，我爸就慘了，重工業企業，上一道新的生產線會非常的辛苦，再來個罷工，那幫不了半個忙，還添亂，工作量平白添了好幾倍。不光如此，他們還鼓動我老爸罷工，留個爛攤子給他們，好像現在還是之前的國企，公家的東西，敗光拉到，倒閉最好！　　我爸沒同意，他當個光桿的“黨委書記”一整年，好不容易真的有希望可以改變這個現狀，他舍不得離開，更何況，他不能容忍自己不負責任，一個生產線剛剛上，還沒有開始生產，半吊子的時候甩手不干，他過不了自己這一關。　　那幫人鬧了半天發現沒戲，紛紛要求離開，以為這種威脅還能跟以往那般奏效。恕不知，三十年河東三十年河西，這里早就不是他們可以肆意擺布的地方，那些投資人利用這個機會，拿了點錢，把這幫不做事只叫囂的家伙都請了出去。　　也許，我老爸這輩子就喜歡當冤大頭吧。　　雖然這些來投資的外地人夠狠，工作作風用我媽的話來說就是“極度野蠻”,上個項目不睡覺都要做起來。在我爸眼里，這些人才是真正想做事業的人。聽他后來說，剛開始的三個月，其他工人是不拿錢，他們是不斷的往里面掏錢，整個項目投資花了4000多萬，他們比誰都害怕會做不起來。那時候，我老爸是每日工作12個小時，他們也是工作12個小時，誰也不比誰好過點。　　沒幾個月后，一切步入正軌，他們開始正式跟我爸說，領導層是他們自己人，這里能給我爸的就是一個車間主任的中層職位，工資1800元，他們詢問我爸爸是否愿意接受。也許是當時的確沒有其他的選擇，也許是當時他對這個工作了十多年的單位有感情，也許還有其他的考慮，老爸沒有拒絕，我媽也表示支持，就這么，我爸脫下了原來身份，成了一名最普通的打工者。　　從開工到年底，7個月的時間，我爸每月領1800元，那些早已離開的叔叔們常在背后嘲笑我爸傻，為了這點錢拼死拼活教人家技術，給人家進行改造。而他們靠著家里那點關系，又在哪里哪里做了一個小干部，不用干活每個月還能拿兩三千工資。　　（三）　　生活就這么一點一點開始恢復，我爸的工資開始以每年10%的速度增長，年終獎金開始從5000漲到1萬，3萬。領導層的信任隨著每年的工資而逐年增長，一晃3年過去了，我爸全年的收入變成了8萬，這對于當時的爸媽而言，是個相當不錯的薪酬，老爸與身邊的一些朋友的差距開始漸漸顯現。這個時候命運又給了我爸一次選擇。　　因為技術口碑的原因，開始有一些周邊的企業想挖角，希望我爸和單位其他的一些技術干部能夠跳槽過去，進行企業重組，當時開給我爸爸的年薪是15萬，2003年，對于一個三四線小城市的普通打工者，15萬的年薪太具有吸引力，其他的那些技術干部紛紛接過橄欖枝，醞釀跳槽，甚至打算帶走一批自己的親信。一時間，人心開始浮動。　　我爸沒有表態，而是直接找當時的董事長，開門見山的表示自己并不打算離開，其他人怎么選擇他無法決定，但他不會走。沒有要求加薪，也沒有要求減輕工作量，他還是拿著他一年8萬的薪酬，做著全年幾乎無休的工作。那時候原廠已經在投資人手中擴大了三倍，總資產已經從原先的3000萬，變成了3個億。　　我媽說，老爸不離開以來一來在于為家庭穩定考慮，二來在于責任心和忠誠度，從工作的這三年來，雖然拿的薪酬很中層，工作很辛苦，但是，管理層一直給予他極大的尊重，在生產這個部分，更是給予了全部的信任。還有一點也很重要，老爸心里有著自己的衡量，一個正在穩步上升的企業，遠比尚未啟動的小工廠更加有前途，孰輕孰重，他清楚的很。　　有時候我想，我爸媽常常干一些很笨的事情，但是往往卻是最終受益最多的人，這不是他們的運氣好，而是他們的謹慎穩重、處事有原則和規劃長遠。很多事情在短期內看不到任何的起色，但只要基礎牢靠，只要方向正確，時間會給予他們想要的。　　萬年薪的許諾拉走了好幾位技術優秀的中層干部，再一次，我老爸承擔起額外多出的工作，幸好骨子里他熱愛自己的工作，希望去倒騰各種改造，否則，真不知道這些年怎么堅持下來的。　　因為這一件事，整個管理層對老爸有了更好的看法，他們開始不斷的給老爸放權，開始讓老爸進入管理層日常決策會議，工資開始脫離中層干部標準，向一些副總的工資靠攏。更有意思的是，他們開始建議我爸入股，哪怕只有一點點，他們也歡迎老爸加入。　　在15萬年薪后的第二年，我爸的全年收入進入了12萬大關，而那兩年前跳槽離開追求高薪的那幫人，聽媽媽說，大多數人兩年連10萬都沒掙回來，因為小企業壓根就開不起來。　　（四）　　年的時候，我爸媽開始小資金的入股，企業開始越做越大，本金漸漸越滾越來越大，等到我09年畢業的時候，突然發現滾大的雪球可以讓父母在這個城市生活的非常好。老爸從一個小小的中層干部，搖身變為董事，進入決策圈。　　原本破產的一家國企被4000萬的投入救活，這13年，他們以這家企業作為母體，進行不斷擴建投資，成立四個分公司，同時涉足房地產和酒店等其他行業。13年后，他們不再是承租方，而是真正的企業主人，集團老總們。　　我常常在想，倘若當初爸媽在破產后就徹底放棄努力呢，倘若在那些小誘惑前繳械投降呢，倘若他們真的克制不住小小的貪婪而拿了那個3000元，是不是就沒有現在的生活。　　媽媽常說，這十年，似乎只改變了我們一家的命運，那些曾經一切生活在家屬區的朋友們，13年的生活與現在的生活并沒有太多的改變，依舊是抱怨當初的國企下崗，依舊是埋怨資本家的暴利和剝削，但僅僅只有我家，從那個怨氣沖天的家屬區跳離出來，擁有另一種生活。　　我跟朋友說，我相信“努力會改變命運”的說法，即便我承認生活中有很多人努力了卻得不到他想要的，甚至很多人無論在努力，命運都會跟他開玩笑。但骨子里，我還是要跟自己說“努力一定會比放棄更有價值”.我身在存在的例子在不斷告訴我“只要努力就可以改變命運，哪怕命運不會自己想象中般的好，那也一定比以前好很多。”我爸媽如此，我家里的其他人也是如此。　　（五）　　說道這里，我還想說說我姨夫，一個自小就么有爹媽，被小鎮上一堆老夫妻拾回家當孫子養。我姨夫常跟我說，他小的時候就開始跟著老爺爺老奶奶出門要飯，拾破爛，家里不是窮徒四壁，也是四面漏風。但這老夫妻打小就跟姨夫說，一定要好好讀書，一定要離開這個小鎮，你只有出去了才能改變命運。　　多好的老夫妻，給不了物質，就給孩子志氣。　　姨夫離開小鎮考到縣里去讀中學，然后又以縣第一名的成績考到市里讀高中，他讀的高中（也是后來我讀的學校）是所全國重點中學，每年除了招錄市區最好的學生外，至招錄下面9個縣市級中最好的前三名，你想以姨夫那環境，這得多難。但，這老爺子就做到了。高中三年后，他考入南京大學的氣象系，啥都沒從老家帶走，除了跟鄰居家借的一身衣服。我曾經一直以為那種讀大學借衣服穿都是小說里的故事，但后來回到那個小鎮上的時候，當年借衣服的那家人竟然還在，那家的孩子說起這個故事還頗有點自豪。　　南大氣象系畢業，服從分配去了北京氣象局，在北京氣象局做到副局長之后，為了姨媽掉戶口的問題，選擇離開北京市區，調入北京的某縣（現在應該是區吧）政府做辦公室主任。　　姨夫的這一生很像我們現在口中的鳳凰男（當然在婚姻上他沒有鳳凰男那般），他沒有任何資源，連親身爹媽都沒有，卻靠自己的努力獲得了遠超過他自己想象的好。　　不光他如此，我姨媽也如此，當年在小鎮里當個村姑（她常愛這么嘲笑自己），后來跟姨夫去了北京，被北京人欺負的夠嗆，從說話到見識到穿著到生活，似乎一無是處。后來進入國營單位，遭遇更慘，因為沒文化，很多東西學不來，即便是最簡單的算賬都常常犯錯。我姨媽脾氣拗，最恨被人看不起，于是每天晚上讓我姨夫給補課，從一個真的不識幾個字的村姑，愣是變成了日后的主賬會計，這就是努力。　　我沒有細問過當年的日子是怎么熬過來的，但是光想想，都覺得不容易。　　（六）　　其實，不光光是家里人，還有我身邊的朋友，我身邊朋友的親人們，他們都在用努力向生活證明，一切只要努力，都可以改變，至少在某種程度上如此。他們通過自己的努力去國外讀書，去世界500強工作，他們通過自己的努力在另一個八竿子打不著的領域努力奮斗，他們通過自己的努力在一個城市里辛苦打拼，從一分錢開始節省，不靠，其實也沒有任何親人的幫助，自己買房子，組建家庭，而現在也買車子，開始以另一種姿態生活在這個城市里。　　就好比我之前的同事，她和她老公來自農村，上面還有兄弟姐妹，在這個城市里，全部都靠自己，每年回家還要給父母帶點什么。小夫妻倆租的房子是300元一個月，租屋條件差到不可思議，夫妻兩人為了攢房子的首付，長時間把每日的開支壓縮在20元以內，甚至有一次同事回老家幾天，他老公除了在單位解決吃飯問題，其他開銷竟然壓縮在每日5元。工作兩年除了單位發放工作服，愣是沒有添置一件新衣服。就這樣，靠著剛工作并不算多的工資，兩人咬牙湊足了買房子的首付。即便房子地方偏遠，配套設施還沒有跟上，但至少他們靠自己的努力，擁有了自己的家。　　我記得剛買房子的時候，她跟我說，以前在糟糕的生活也過過，現在總會比以前好。只要我跟老公努力，等孩子讀小學了，我們一定會把房子從小換成大的，從郊區換到城市中心。當時我身邊有很多啃老一族，那些人說什么豪情壯語，我都不太信，但他們說的我信，因為我看到他們這兩年來的努力，只能讓我佩服！　　一年后，她老公跳槽，工資開始翻倍，她離開了我這個坑爹的單位，工資也翻倍了，這幾天她給我打電話說，有空讓她老公開車接我去她家玩，哈哈，是啊，車子也買了。我想，用不了孩子讀小學，他們就可以把房子從小換大，從郊區換到市中心了。　　這就是努力的力量，比任何豪言壯語都讓人感動！我很慶幸自己生活的圈子充滿了努力的他們，無論是父輩親人，還是朋友，他們都在用自己的行動證明“努力有回報”這個信念，我也要感謝我身邊那些啃老的朋友們，他們也正在用放棄、抱怨、不求上進的方式努力成為“努力有回報”的反證，當然，他們沒時間去思考“努力奮斗”的事情，因為他們忙著無休止的“抱怨人生”!　　（七）　　每每我遇到那些無休止抱怨人生，堅持認為“努力不會有回報”的朋友，我真的很想問問他們，“你們真的努力過嗎？”　　不要說，努力過沒有回報，先問問自己你們真的努力過嗎，你們真的下定決心，破釜沉舟，拼盡全力堅持一件事的嗎？那些口中所謂的“我已經努力過了，但沒有回報”的人，問問自己，是不是那些努力僅僅只是蜻蜓點水，僅僅只是停留在口頭表達，僅僅只是在內心一閃而過，轉個身全忘了？　　你們說要努力考研，改變命運，但是自修室常常三天打魚兩天曬網，熬通宵從來沒在你們身上發生過，等到了考試那一天，看到試卷，傻了眼，于是開始在各種論壇發帖子攻擊英語出題太變態！　　你們說要努力進外企去好的公司，但是常常不愿意在企業的基層學技術，而是每遇到一些小的挫折就開始抱怨公司不人道，工資太低價。即便想跳槽，也要把水平練到家，經驗積累到一定的程度再走。不要水平還是菜鳥，自我認知卻到了總監級別。　　你們說要努力出國讀書改變命運，但背到GRE單詞就開始哭天喊地，罵爹罵娘罵單詞變態，這些變態的單詞改變了多少學子的命運，把多少有毅力的年輕人送到心儀的學校。怎么偏偏到你這兒就不行了？　　你們說要創業掙大錢，但除了花光爹媽的贊助費，賠進了自己和朋友的儲蓄，到最后關門大吉。我就親眼看到有朋友燒光了幾十萬，然后跟沒事人一樣跟我說，現在社會處境都不好，誰誰誰不也倒閉了。我甚至都沒有聽到他的一丁點反省和思考，似乎那些犧牲的金錢和時間就如同水蒸氣一樣，連個水漬都沒有留下。　　對，你們都打算做一些事情，然后草草了事，中途夭折，最后得出結論，努力沒有回報！　　這樣的努力真希望越少越好，除了給朋友帶來糟糕的負面影響外，還傷害了父母期待的心！　　我知道世間有很多很多不公平的事情，也知道有很多人一生下來人生起點就比別人底，就好像北上廣考好大學的孩子，分數就比其他城市的孩子來的低，就比如生來就可以出國留學，遠比那些窩在小屋里死命啃GRE的人來的容易，對，這是老天爺給的命，一開始就鐵板釘釘了。　　但是我們不能放棄，不能跟自己說，別人比我好，所以我就自甘墮落。就算我們努力了一輩子也追不上那些含著金湯匙出生的人，但我們可以改變自己，改變那個落后的人生起點。我們可以比之前的那個自己活的更好，我們可以比身邊原本差不多條件的人走的更遠，我們甚至可以嘗試去夠一下只有在夢里才能出現的生活。因為我們起點低，所以老天爺給我們預留的空間才大，所以才會有更多改變的可能性。　　在退一萬步講，即便自己努力了，但還是實現不了曾經既定的目標，比如目標是當某某主席，某某總裁之類啊，但是在這個過程中，老天爺讓你通過結識很多人，遇見了很多事，從而拓寬了視野。俗套點講，即便沒有改變深度，至少拓展了長度吧。　　我依舊相信努力的價值，奮斗的意義，依舊相信天助自助者，依舊相信堅持即便給不了結果，也一定會有精彩的過程。　　所以，真想跟朋友們說，收起抱怨，把時間騰出來做真正有意義的事情，做真正會改變自身的事情，做那些讓別人真心佩服你的事情。　　只要努力了，你會發現其實自己遠比想象中了不起！ 我始終相信努力奮斗的意義 你不是已經努力了嗎？ 失敗者，看看別人是怎么努力的分頁：123

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